MAURICE VAN LIEROP
OWNER - PERSONAL TRAINER - LIFESTYLE COACH
|
EVEN VOORSTELLEN:
Mijn naam is Maurice van Lierop en ben geboren en getogen in Weert. Sport, bewegen en leven volgens een gezonde leefstijl is iets waarmee ik ben opgegroeid. Tijdens mijn jeugd was ik dagelijks bezig met hockey, tennis, golf en zwemmen. Omdat ik graag in teamverband sport ben ik uiteindelijk door gegaan met hockey en speel ik momenteel alweer een aantal jaar met veel plezier in Heren 1 van HVW (Hockey Vereniging Weert). Naast Heren1 heb ik ook jaren met veel passie mijn rol als trainer/coach en coördinator ingevuld bij met name de jeugdteams van HVW. Ook mijn scholing en opleidingen stonden al vanaf het begin in het teken van sport en gezondheid. Na mijn HBO Bachelor Sports & Movement met succes te hebben afgerond ben ik mijzelf verder gaan verdiepen en ontwikkelen in Personal Training aan de hand van de cursus NASM (National Academy of Sports Medicine). Door de jaren heen heb ik naast mijn studies ook veel praktijkervaring opgedaan in vele soorten sportomgevingen. Momenteel volg ik een opleiding om mezelf verder te specialiseren in voeding om jullie van een nog beter advies te kunnen voorzien! Dankzij de vele praktijkervaringen en het volgen van vele cursussen heb ik de kennis om voor jullie een veilige, leuke, maar toch ook zeker een uitdagende training neer te zetten. Hierbij zorg ik ervoor dat jullie kunnen sporten op de juiste intensiteit die past bij de doelgroep. Gedurende het traject begeleid ik jullie niet alleen op het fysieke vlak maar ondersteun ik jullie ook op het mentale gebied. Ik ben er van overtuigd dat het mentale aspect net zo belangrijk is voor het behalen van je doel als het fysieke aspect. Aan de hand van mijn afstudeeronderzoek heb ik coaching- en motivatietechnieken onderzocht in combinatie met het opstellen van een trainingsschema op maat. Mede dankzij mijn afstudeeronderzoek kan ik jullie op een goede manier ondersteunen op het mentale vlak. Ik ben ervan overtuigd dat al deze kennis en vaardigheden goed toepasbaar zijn in de praktijk om zo het maximale resultaat uit ieder individu te halen! |
|
"Passie, Plezier en Energie zijn begrippen die bij mij centraal staan.''
Coaching
Het kan soms moeilijk zijn om zelfstandig een doel te bereiken en een balans te vinden in het leven. MovementPro kan jou hier in begeleiden en ondersteunen, want samen sta je sterk. Er zijn namelijk meerdere aspecten (bewustwording, gedragsverandering, voeding etc.) die bijdragen aan een optimaal resultaat. Met de juiste begeleiding kun je al deze verschillende aspecten aanpakken en je leefstijl veranderen. Na 10 jaar te hebben gestudeerd, eigen- en praktijk ervaring te hebben opgedaan, is het nu tijd om samen met jullie aan een fit en gezond leven te werken. En kan ik jou zeker helpen met het bereiken van jouw doel. Profiteer ervan en gooi het roer om!
Ik vind het belangrijk dat sporten en gezond eten voldoening geven, naast dat het gericht is op resultaat. Mijn visie is dan ook om mijn passie voor sport en gezonde voeding over te brengen op anderen. Samen met jou wil ik doelgericht werken aan een duurzame gezonde leefstijl op sportief gebied!
Opleidingen en Certificaten
✔ HBO Bachelor Sports & Movement
✔ NASM Internationaal erkend personal trainer opleiding Sports & Medicine
✔ SMR Foamroll; blokkades van de overactieve spieren opheffen, verbetering van flexibiliteit en houding
✔ Posture Assessment (statische en dynamische houdingsanalyse)
✔ Motivational interviewing en cognitieve gedragstherapie
✔ MBO Sport-Recreatie en Toerisme
✔ EHBO Medical first aid
✔ BHV bedrijfshulpverlening
Specialisaties
Gewichtsbeheersing, toepassen van gedragsverandering en coachtechnieken, 50+ Fit & Vitaal Personal training, sportspecifieke prestatieverbetering, revalidatietraining, lifestylecoaching en trainingsschema op maat samenstellen.
Het kan soms moeilijk zijn om zelfstandig een doel te bereiken en een balans te vinden in het leven. MovementPro kan jou hier in begeleiden en ondersteunen, want samen sta je sterk. Er zijn namelijk meerdere aspecten (bewustwording, gedragsverandering, voeding etc.) die bijdragen aan een optimaal resultaat. Met de juiste begeleiding kun je al deze verschillende aspecten aanpakken en je leefstijl veranderen. Na 10 jaar te hebben gestudeerd, eigen- en praktijk ervaring te hebben opgedaan, is het nu tijd om samen met jullie aan een fit en gezond leven te werken. En kan ik jou zeker helpen met het bereiken van jouw doel. Profiteer ervan en gooi het roer om!
Ik vind het belangrijk dat sporten en gezond eten voldoening geven, naast dat het gericht is op resultaat. Mijn visie is dan ook om mijn passie voor sport en gezonde voeding over te brengen op anderen. Samen met jou wil ik doelgericht werken aan een duurzame gezonde leefstijl op sportief gebied!
Opleidingen en Certificaten
✔ HBO Bachelor Sports & Movement
✔ NASM Internationaal erkend personal trainer opleiding Sports & Medicine
✔ SMR Foamroll; blokkades van de overactieve spieren opheffen, verbetering van flexibiliteit en houding
✔ Posture Assessment (statische en dynamische houdingsanalyse)
✔ Motivational interviewing en cognitieve gedragstherapie
✔ MBO Sport-Recreatie en Toerisme
✔ EHBO Medical first aid
✔ BHV bedrijfshulpverlening
Specialisaties
Gewichtsbeheersing, toepassen van gedragsverandering en coachtechnieken, 50+ Fit & Vitaal Personal training, sportspecifieke prestatieverbetering, revalidatietraining, lifestylecoaching en trainingsschema op maat samenstellen.
TRAINER - COACH DIE JOU MOTIVEERT & INSPIREERT.
- MOVEMENTPRO -