ON DEMAND
In deze tijden moeten we een beetje extra op onszelf en andere letten. MovementPro komt daarom met MovementPro - On demand. Zo kan jij vanuit thuis FIT & GEZOND blijven samen met MovementPro en boost je jouw immuunsysteem!
|
Met MovementPro-On Demand pakket kun je voor €7,50 per maand onbeperkt online trainingen volgen, staan er uitdagingen voor je klaar en kun je in contact komen met mede sporters in de ON DEMAND community via de app en website.
Daarnaast kun je wekelijks op woensdag een uitdagende LIVE INTENSE training van onze personal trainer Regina Smits volgen. Iedere zondag kun je meetrainen met de LIVE SUNDAY BOOTCAMP van personal trainer Maurice van Lierop. Wil jij ook met ons meetrainen stuur dan gerust een mail naar: movementprotraining@gmail.com of klik op de link: TRAIN MET ONS MEE. |
|
Versterken van je immuunsysteem
Regelmatig bewegen helpt om ziekteverwekkers te bestrijden, zegt infectioloog Jaap van Dissel, hoogleraar interne geneeskunde aan het Leidse LUMC. Maar die betere weerstand heeft volgens hem niet alleen met het immuunsysteem te maken. De theorie is dat veel bewegen de immuuncellen uit hun schuilplaats haalt en dat die cellen ook nog eens sneller door het lichaam gaan bewegen. Zo zou een scherpere controle ontstaan op binnendringers. Het is juist daarom nu belangrijk om ook nu in beweging te blijven! |
SAMEN NAAR EEN FIT
& GEZOND LEVEN.
- MOVEMENTPRO